Ga terug

Spinazie, feta, tomaat noedel-omelet

Bereidingstijd: ca. 25 minuten
Gang Hoofdgerecht
Keuken Mediterraan
Porties 4 personen

Ingrediƫnten
  

  • 300 gram rijstnoedels
  • 9 stuks eieren
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 8 stuks cherrytomaten
  • 200 gram feta
  • 300 gram spinazie
  • 1 snufje peper, zout , oregano en tijm naar smaak

Instructies
 

  • Kook de rijstnoedels volgens de verpakking. Klop ondertussen de eieren los.
  • Haal vervolgens de noedels van het vuur en laat de noedels de rest v/h vocht opnemen.
  • Meng de noedels en eieren in een grote kom.
  • Snij de cherrytomaten door de helft en snij de feta in kleine blokjes.
  • Verhit vervolgens de olie in de pan en bak de spinazie tot hij is geslonken.
  • Giet het ei-noedelmengsel over de spinazie.
  • Bak het ei zonder te roeren en draai het na circa 5 minuten om.
  • Verdeel vervolgens de gehalveerde cherrytomaten, de fetablokjes en de kruiden over het ei.
  • Wanneer de feta is gesmolten en het ei goed is gebakken is de omelet klaar om te serveren.
Trefwoord FODMAP arm vegetarisch