Ga terug

Snelle ontbijt-smoothie

Bereidingstijd: 5 minuten
Gang Ontbijt
Keuken Hollands
Porties 1 persoon

Ingrediënten
  

  • ½ banaan
  • 60 gram bevroren blauwe bessen
  • 60 gram spinazie
  • 1 eetlepel pindakaas
  • 3 eetlepels havermout
  • 3 eetlepels lijnzaad
  • 100 ml sojamelk
  • 150 ml sojayoghurt

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten in een blender en blendt tot een gladde smoothie.
Trefwoord FODMAP arm vegetarisch