Ga terug

Granola

Voorbereiding 10 minuten + 45 minuten bakken
Gang Ontbijt
Keuken Hollands
Porties 10 porties

Ingrediënten
  

  • 250 gram havermout
  • 50 gram walnoten
  • 50 gram pecannoten
  • 70 gram zonnebloempitten
  • 70 gram sesamzaad
  • 15 gram lijnzaad
  • 1 eetlepel kaneel
  • 1 theelepel zout
  • 50 gram suiker optioneel
  • 3 eetlepels maple syrup
  • 1 eetlepel kokosolie

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 150 graden.
  • Meng in een grote kom alle droge ingrediënten goed door elkaar.
  • Verwarm vervolgens de kokosolie totdat hij is gesmolten. Voeg vervolgens de maple syrup toe aan de olie.
  • Voeg de natte ingrediënten toe aan de droge ingrediënten en mix het geheel goed door elkaar.
  • Bekleed een bakplaat met bakpapier en verdeel de granola gelijkmatig over de bakplaat.
  • Bak de granola voor 40-45 minuten in de voorverwarmde oven en roer de granola elke 10-15 minuten om.
  • Laat de granola afkoelen en voeg eventueel nog wat pompoenpitten en gedroogde bananen toe.
Trefwoord FODMAP arm vegetarisch