Quinoa ontbijt pap
Bereidingstijd: ca. 15 minuten + 15 minuten wachttijd
Gang Ontbijt
Keuken Hollands
- 60 gram quinoa
- 300 ml sojadrink
- 1 stuk banaan
- 10 stuks hazelnoten
Voeg de quinoa en de sojadrink samen in een steelpan en breng het aan de kook.
Prak ondertussen
de helft van de banaan met een vork en voeg dit aan de quinoa toe.
Kook de quinoa circa 10-15 minuten, afhankelijk van de vermelde kooktijd op de verpakking.
Laat vervolgens de quinoa voor ca 15 minuten staan met de deksel op de pan en wacht tot het een papperig geheel is.
Serveer de quinoa vervolgens warm en garneer het met de hazelnoten.
Trefwoord FODMAP arm vegetarisch